減肥花絮 I

才跑了幾天,我就覺得國父紀念館的地太硬,或許不適合跑步,或許會傷膝蓋?可別沒瘦下來,反而有運動傷害,可就得不償失了!

剛接到裘董來電,如同每一次,她又是在機場等機,才有空來電講幾分鐘話,我問她在國父紀念館跑,會不會傷膝蓋?她就連環炮的說:

當你那麼胖時,在那兒跑,都嘛會傷膝蓋!你就別想太多了!就是得跑啊!
你也別想跑多了,什麼腿會粗之類的,就已經肥又大了,不跑怎會瘦下來呢?等到瘦下來時,再說吧,別再找藉口了.至於,跑一下就喘不過氣?是告訴你得多跑,不然你先跑一下走一下,再不運動,你以後連走路都會喘!

真是標準的友直、友諒、友多聞哪!